Wie du aus dem Hamsterrad aussteigst?

Jetzt könnte die erste Frage sein: Was ist zu tun, um aus dem Hamsterrad auszusteigen?

Und genau das ist es was uns ins Hamsterrad hineinsteigen lässt und uns unentwegt rennen lässt. Wir folgen der Formel tun-haben-sein.

In der westlichen Kultur lernen wir, was wir TUN sollen/müssen, um Erfolg zu HABEN und am Ende erfolgreich und glücklich zu SEIN. Wir lernen wie wir den Verstand und den physischen Körper nähren. Und während die zwei gut genährt sind, verhungert die Seele.

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Das tun ‚um zu‘ hält uns davon ab, wer wir wirklich sind.

Wir rennen der Perfektion hinterher und erreichen sie nicht, weil sie immer ein Stück schneller ist als wir.

Und Wir führen kein Da-haben oder Da-tun sondern ein Da-sein. Deshalb dreht sich die Welt in Wirklichkeit andersherum.

Nicht das Denken, Sprechen oder Handeln sind die Werkzeuge des Erschaffens. Erst, wenn sie vom SEIN genährt werden, wenn Freude, Glück und Liebe die Quelle sind aus der wir schöpfen, werden sie mit voller Seelenkraft wirken.

Und wo ist es jetzt, das Sein?

Wenn wir uns vom Fluss des Lebens getragen fühlen, sind wir ganz in unserem Sein. Ein natürliches Schwimmen mit dem Lebensstrom. Dieser Fluss führt uns nach Hause. Er kennt die Geschichte unserer Seele. Wir können uns ihm ganz hingeben. Bis wir wieder zu unserem Ursprung gelangen. Unserem wahren sein. Im Indischen wird dieser Zustand ‚Sat‘ genannt.

Sat (सत्) – Zustand des Seins oder der Existenz an sich, auch Wahrheit.

Also, es ist Zeit für´s SEIN

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Dein ‚Seins-Zentrum‘. Es hat die Größe einer Grapefruit. Und es ist beweglich. Wir tendieren hier im Westen dazu, unser Seins-Zentrum in einem bestimmten Körperteil zu lassen. In unserem Kopf ?.

Und es hat sein ‚Zuhause‘ eigentlich beim Körper-Zentrum.

Damit du dein Seins-Zentrum mit deinem Körper-Zentrum verbinden kannst, findest du auf der Webseite eine Meditation, die dich dabei begleitet.

Tauche ein in dein SEIN, mit deiner ..

Körper-und-Seinszentrum-verbinden-Meditation 🧘‍♀️

15 Minuten 

Eine weitere Variante der  Meditation inclusive einleitender Worte. Als Video 😉.