Die Kraft deiner Herzintelligenz

In dieser Episode des Bewusstseinswandler Podcast geht es um die Kraft deiner Herzintelligenz. Der Zustand der Herzkohärenz beeinflusst die Verbindung zwischen Herz und Gehirn. Nicht nur das. Dieser Herz-Flow, wie ich ihn nenne verändert sehr die Kommunikation...

Connecting Life Force | Meditation

  Herzlich Willkommen Connecting-Life-Force-Meditation Was passiert in der Meditation? Du beginnst mit der Atemwahrnehmung. Nun fokussierst du dich auf langsames tiefes ein und ausatmen, welches du während der gesamten Meditation aufrecht hältst. Über die...

Embodied Self Leadership

In dieser Episode des Bewusstseinswandler Podcast geht es um Embodied Self-Leadership. Wieso und was Self-Leadership mit Embodiment zu tun hat und mit welcher Kraft du dich verbinden kannst um die verkörperte Selbstführung zu leben, erlebst du in dieser Folge. Viel...

Das Problem zum Tee einladen | Meditation

Meditationsablauf Herzlich Willkommen zur Problem-zum-Tee-einladen-Meditation Was passiert in der Meditation? Du beginnst mit der Atemwahrnehmung im Herzraum. Und beginnst nach einer kurzen Weile den Oberkörper leicht hin und her zu bewegen. Nachdem du in deinem...

Embodiment – die neue Erleuchtung

In dieser Episode des Bewusstseinswandler Podcast geht es um Embodiment als neue Qualität der Erleuchtung. Ich spreche darüber, wann und wieso wir den Kontakt zum Körper verloren haben. Wieso der Kopf so dominant ist. Und wieso Embodiment die neue Erleuchtung ist....

Felt Sense Experience | Meditation

Meditationsablauf Herzlich Willkommen zur Felt-Sense-Experience-Meditation Was passiert in der Meditation? Du beginnst mit der Atemwahrnehmung im Bauchraum. Anschließend lässt du Schwer und alle Anspannungen über das Atmen in die Erde hineinfließen. Mit der Frage,...
Holger Hagen

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