Herzlich Willkommen zur Intuition-deutlicher-wahrnehmen-Meditation.

Du beginnst mit der Beobachtung des Atems. Während du dann deine Gedanken beobachtest, bekommst du ein Gefühl für das Denken. Lass nach und nach die Gedanken mit beim Ausatmen ziehen. Dann wanderst du tiefer in den Brustraum und Bauchraum. Bemerke wie du mehr und mehr im Körper ankommst. Dein Körper ist dein Resonanzfeld für deine innere Stimme. Du entdeckst den Ort deiner inneren Stimme im Körper. Nun kannst du ihr Raum geben. Am Ende bemerkst du den Unterschied zwischen Kopfdenken und deiner inneren Stimme.

Am Ende der Meditation verbringst du einige Minuten in Stille, bis ich dich mit einem Gong zurückhole.

 

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Mehr über Holger Hagen findest du hier: https://holgerhagen.com/

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Workshop: Aktiviere und verstärke deine Hellsinne und nutze sie für dein Soulbusiness. Bringe die verschiedenen Qualitäten deiner Hellsinne in Balance und Gleichwertigkeit. So werden ‚vernachlässigte‘ Innensinne genährt und in das wunderbare Wahrnehmungsspiel integriert. https://holgerhagen.com/embody-your-inner-senses/

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