von Holger Hagen | Feb. 8, 2018 | Meditationslehrer werden
Wir versuchen in dieser schnelllebigen Zeit mit einer Stoppuhr und kleinen Messinstrumenten die Stunden, Minuten und Sekunden zu beeinflussen – Herr oder Frau über sie zu werden. „Ich habe keine Zeit“ ist der wohl häufigste Satz, den ich in meinen Coachings,... 
von Holger Hagen | Feb. 8, 2018 | Meditationslehrer werden
Gibt es Wochen, in denen du gefühlt mehr als 50 Stunden arbeitest? Ich kenne das nur zu gut. In meiner letzten ´Überstunden´-Phase habe ich beschlossen, meine Arbeitszeit deutlich zu reduzieren. Die Familie leidet, meine Gesundheit ebenso und es schleichen sich... 
von Holger Hagen | Feb. 8, 2018 | Meditationslehrer werden
Kennst du das? Du bearbeitest gerade etwas Dringendes am Computer, schreibst einen wichtigen Text oder bereitest einen Termin vor und währenddessen bahnt sich ein Gedankengewitter in deinem Kopf an. Es blitzen Dinge auf, die du noch erledigen musst; die nächste... 
von Holger Hagen | Feb. 8, 2018 | Meditationslehrer werden
Warum es dir hilft, dich auf eine Sache zu konzentrieren „Was machst du, um dich zu entspannen?“, fragte der Schüler seinen Meister. „Nichts“, erwiderte der Meister. „Wenn ich gehe, gehe ich, wenn ich esse, esse ich, und... 
von Holger Hagen | Feb. 8, 2018 | Persönliche Entwicklung
„Ich glaube an das Pferd. Das Automobil ist nur eine vorübergehende Erscheinung.“ (Kaiser Wilhelm II.) „Wissen ist Macht“ ist Geschichte Wir leben in einer Zeit von Ende und Neuanfang. Die Metapher „Wissen ist Macht“ ist out. Das Finden von...
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