„Ein Dunkles ist, das vollkommen war, ehe Himmel und Erde entstanden; ruhig, still, es steht allein ohne Wandel, es bewegt sich ohne Gefahr. Es könnte die Mutter aller Dinge sein, Ich weiß seinen Namen nicht und nenne es Tao.“
Alan Watts, Der Lauf des Wassers
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Tao bedeutet „der Pfad“ oder „der Weg“. Es ist ein universelles Prinzip, dem alles, von der Entstehung der Galaxien bis zur Interaktion der Menschen untereinander, zugrunde liegt. Die Wirkungsweisen des Tao sind oft über menschliche Logik erhaben. Um Tao zu verstehen, reicht vernunftorientiertes Denken allein nicht aus. Die Intuition ist gefragt. Es hilft, sich verbunden zu fühlen, mit sich selbst und der Welt. Eingebunden zwischen Himmel und Erde. Oben und unten. Aufgerichtet und geerdet.
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In der heutigen Meditation zentrierst du dich und verbindest dich mit der kraft der Erde und dem Licht von oben. Du erlebst das Eingebunden-sein zwischen Himmel und Erde. In deiner ..
Zentrum-Erden-Licht-Meditation
Hier kannst du die Länge deiner Meditation wählen:
10 Minuten 15 Minuten 20 Minuten
die Freitagsmeditation hat mir geholfen, die Enttäuschung über die verpasste Session hinzunehmen. Jetzt warte ich auf die Aufzeichnung morgen. Immer wieder bin ich im clinch mit der Technik. Aber es wird schon besser werden.
Ich staune immer wieder, auf welche Weise so eine kurze stille Zeit wirkt. Die Unruhe und gewisse Rastlosigkeit lässt nach und es ergibt sich eine Art Einverständnis. Es ist wie es ist …
Aber keine Trägheit bitte!