Surfing the edge | Meditation

Herzlich Willkommen zur Surfing the edge Meditation.

Du beginnst mit der Wahrnehmung der Atembewegung im Herz- /Brustraum und tauchst für einen kurzen Moment in die Stille zwischen den Atemzügen ein. Mit dem Mantra: Ruhe – Leben – Liebe öffnest du deinen inneren Meditationsraum, den du nun erkundest. Nach einer Weile bewegst du dich auf die Grenze/Wand des Raumes hinzu und öffnest den Raum für eine völlig neue Meditationserfahrung.

Nach einigen Minuten der Stille am Ende der Meditation hole ich dich mit einem Gong zurück.

Viel Freude beim Hören!

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Mehr über Holger Hagen findest du hier: https://holgerhagen.com/

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Workshop: Aktiviere und verstärke deine Hellsinne und nutze sie für dein Soulbusiness. Bringe die verschiedenen Qualitäten deiner Hellsinne in Balance und Gleichwertigkeit. So werden ‚vernachlässigte‘ Innensinne genährt und in das wunderbare Wahrnehmungsspiel integriert. https://holgerhagen.com/embody-your-inner-senses/