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Heute geht’s um das Vertrauen.

✨ Selbst-vertrauen.
✨ Vertrauen in eine Person.
✨ Vertrauen in etwas Höheres.

Vertrauen.
Wie fühlt es sich an, dieses Wort zu denken?
Was fühlst du in deinem Herzraum?

Bei mir ist das Freude.
Und Dankbarkeit.

Es ist wie ein hineinlehnen können.
Da ist etwas was mich hält.
Wie Hände, die mich halten.
Und tragen.
Da ist Geborgenheit.
Es ist weich und warm.
Und es hält mich, ganz kraftvoll.

Darum geht es.
Das Vertrauen zu spüren.
Und dem Vertrauen zu vertrauen.

 

Wie kannst du nun mehr vertrauen?

Und es gibt eine wunderbare Möglichkeit, in das Vertrauen hineinzukommen.
Wenn du merkst, dass du mehr Vertrauen brauchst.
In dich selbst. Ins Leben. In jemanden. In etwas Höheres.
Und zwar ist das die folgende Perspektive:

Vertrauen
ist
eine
Entscheidung!

Und es gibt nur zwei Möglichkeiten
Entweder ‚Ja‘ oder ‚Nein‘.

👉 Entweder du vertraust.
👉 Oder du vertraust nicht.

Nun geht es zunächst um das Vertrauen. Du hast jetzt die Möglichkeit, einmal ganz in das Vertrauen einzutauchen. Zu spüren, wie es ist, sich dafür zu entscheiden.

 

 

Ins-Vertrauen-Meditation

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Holger Hagen

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