von Holger Hagen | März 24, 2017 | Meditationslehrer werden
Kennst du das? Du steckst im Kopf fest. Hast viel Zeit mit Denken verbracht. Vielleicht gibt es Dinge in deinem Leben, bei denen dir dein Kopf im Weg steht. Themen um die sich deine Gedanken kreisen. Glaubenssätze und Blockaden die dich festhalten. Und... von Holger Hagen | März 17, 2017 | Meditationslehrer werden
Kennst du das? Ein perfekter Tag, an dem alles genau so lief, wie du es wolltest? Menschen und Dinge erscheinen genau zum richtigen Zeitpunkt? Das ist Synchronizität. Du bist am richtigen Zeitpunkt am richtigen Ort. Das ist weniger Zufall oder Glück. Du hörst einfach... 
von Holger Hagen | Feb. 3, 2017 | Meditationslehrer werden
„Sicherheit ist größtenteils Aberglaube. Sie existiert weder in der Natur, noch wird sie von Menschenkindern insgesamt erfahren. Gefahr zu vermeiden ist auf Dauer nicht sicherer als sich ihr uneingeschränkt auszusetzen. Das Leben ist entweder ein tollkühnes Abenteuer... 
von Holger Hagen | Sep. 23, 2016 | Meditationslehrer werden
Vielleicht kennst du den einen oder anderen Tipp bereits. Vielleicht ist eine neue Perspektive dabei. Vielleicht erinnerst du dich wieder. Vielleicht verändert manch einer dein Leben. Wer weiß? Tipp 1 – Mach Stress zu deinem Freund „Unter Stress wird z.... 
von Holger Hagen | Aug. 24, 2016 | Meditationslehrer werden
Fühlst du dich gestresst? Willst du wissen, wie du Entschleunigung in deinen Alltag integrieren kannst? Wünscht du dir wieder mehr Spaß, Freude und Leichtigkeit für dich selber? Fragst du dich, wie du in stressigen Zeiten und auch Situationen zu rascher Entspannung... 
von Holger Hagen | Juli 19, 2016 | Meditationslehrer werden
Wusstest du, dass bis zu 70 Prozent unseres persönlichen Energiehaushaltes von unseren Emotionen beeinflusst werden? Wir fühlen uns gestresst, wenn sie feststecken. Und fit, lebendig sowie entscheidungsfreudig, wenn die Emotionen fließen. Kennst du das? Dein Herz...
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