von holgen | Sep. 23, 2022 | Podcast
Herzlich Willkommen zur Zentrier-dich-Meditation Dein ‚Seins-Zentrum‘. Es hat die Größe einer Grapefruit. Und es ist beweglich. Wir tendieren hier im Westen dazu, unser Seins-Zentrum in einem bestimmten Körperteil zu lassen. In unserem Kopf. Und es hat sein ‚Zuhause‘... 
von holgen | Sep. 21, 2022 | Podcast
In dieser Episode des Bewusstseinswandler Podcast geht es um die Kraft der Zentrierung. Wenn du Shaolin-Mönche beobachtest, haben sie oft eine unglaubliche Körperbeherrschung und Präsenz.Das hat einen Grund. Sie sind zentriert.Und handeln aus dieser tief mit sich... 
von holgen | Sep. 16, 2022 | Podcast
Herzlich Willkommen zur Quelle-der-Freude-Meditation Was passiert in der Meditation? Du beginnst mit der Atemwahrnehmung in der Nase. Beobachtest die Einatemzüge und bemerkst, wie die Luft ein- und ausströmt sowie den Temperaturunterschied zwischen Ein- und... 
von holgen | Sep. 14, 2022 | Podcast
Was ist eigentlich Freude? In dieser ersten Episode des Bewusstseinswandler Podcast nehme ich dich mit auf eine Reise, in der du die Freude aus einer anderen Perspektive kennenlernen kannst. Ich verrate dir die 5 Geheimnisse der Freude. Viel Freude beim Hören! ... von holgen | Okt. 19, 2021 | Podcast
Ähnliche Eigenschaften wie Urvertrauen, also Synonyme zu Urvertrauen sind z.B.Vertrauen, Gottvertrauen, Hoffnung, Sinnhaftigkeit, Geborgenheit, Sicherheit, Selbstsicherheit. Zu vertrauen ist eine Entscheidung. Wenn wir vertrauen wollen ist es wichtig, dass wir diese...
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