von holgen | Sep. 14, 2022 | Podcast
Was ist eigentlich Freude? In dieser ersten Episode des Bewusstseinswandler Podcast nehme ich dich mit auf eine Reise, in der du die Freude aus einer anderen Perspektive kennenlernen kannst. Ich verrate dir die 5 Geheimnisse der Freude. Viel Freude beim Hören! ... 
von holgen | Mai 30, 2022 | Persönliche Entwicklung
Was-braucht-dein-Körper-Meditation In der Meditation findest du heraus, welches Bedürfnis dein Körper hat. 10 Minuten 15 Minuten 20... 
von holgen | Apr. 15, 2022 | Meditationslehrer werden
Wie du dich zentrierst 1. Dein physisches Zentrum Es gibt zwei Arten von ‚Zentren‘. Ein ‚physisches Zentrum‘.Es ist unser Gleichgewichtszentrum und befindet sich direkt zwischen unseren Hüftknochen in der Körpermitte. Dieser Ort ist relativ fixiert. Außerdem haben... 
von holgen | Jan. 22, 2022 | Persönliche Entwicklung
BewusstSEINs Flow „Flow entsteht nicht, wenn du das Leben kontrollierst – sondern wenn du aufhörst, ihm im Weg zu stehen.“ Im Indischen wird dieser Zustand Sat genannt. Sat (सत्) – Zustand des Seins oder der Existenz an sich, auch Wahrheit. Meditationsablauf... von holgen | Okt. 19, 2021 | Podcast
Ähnliche Eigenschaften wie Urvertrauen, also Synonyme zu Urvertrauen sind z.B.Vertrauen, Gottvertrauen, Hoffnung, Sinnhaftigkeit, Geborgenheit, Sicherheit, Selbstsicherheit. Zu vertrauen ist eine Entscheidung. Wenn wir vertrauen wollen ist es wichtig, dass wir diese...
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